Кремний в человеческом организме и его влияние на ногти

Недочет витамина кремния в организме вызывает слоение, крошение ногтевой пластинки. Всем известно о том, что также могут быть и остальные трудности, вызванные недочетом эластина и коллагена в ногтях.

Ещё в стародавние времена с помощью витамина кремния врачевали раны, готовили разные рецепты фармацевтических средств с его применением, настаивали воду на кремнезёме для питья. Не для кого не секрет то, что употребляли кремний и в консервировании, в косметических процедурах, для приготовления еды. Всем известно о том, что на данный момент в продуктах кремния содержится чрезвычайно не достаточно, а нередко и нет вообщем. Обратите внимание на то, что в консервированной, рафинированной, обработанной еде его можно не находить, так как его там нет. Как бы это было не странно, но как и селен, он не усваивается с углеродами. Очень хочется подчеркнуть то, что нехорошему усвоению кремния содействуют пониженная кислотность, неподвижный стиль жизни, употребление сахара, газированных напитков.

Мед для ногтей содержит много кремния

Лишь в 70-х годах прошедшего века кремний был признан нужным для нашего организма, но о нормах его употребления учёные до этого времени спорят. Мало кто знает то, что они колеблются от 5 мг до 40 мг в день. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что причём, у малышей и пенсионеров, эта норма обязана быть больше, потому что у малышей идёт формирование тканей, органов, а у стариков понижается способность усваивать его. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что чрезвычайно важен кремний для беременных и кормящих, потому что идёт закладка и формирование малеханького организма.

Количество кремния в организме маленькое (у взрослого в среднем до 7 гр), но значение его огромно. Вообразите себе один факт о том, что он содержится в крови, мышцах, вилочковой железе, надпочечниках, волосах, коже, ногтях. Мало кто знает то, что кремний незаменим для образования соединительной ткани и является строительным материалом суставов, хрящей, сухожилий, артерий, вен, слизистых оболочек. Надо сказать то, что ногти без кремния слоятся и ломаются. Необходимо отметить то, что его отсутствие сразу приметно на волосах и коже. Несомненно, стоит упомянуть то, что витамин кремния обеспечивает гибким структурам соединительных тканей упругость, крепкость, способность к восстановлению, скрепляя волокна коллагена и эластина. Несомненно, стоит упомянуть то, что он является в нашем организме неплохим антиоксидантом, скрепляющим вольные радикалы, защищая ногти, волосы от негативного их действия, также предотвращает образование морщин. Надо сказать то, что потому что он способен приостанавливать возрастные конфигурации, его можно именовать, как и селен, элементом юности.

Кремний находится в водных растениях и полезен для ногтей

При недочете кремния в организме развивается дизбактериоз, вызывающий стоматит, язвенные заболевания носа, кишечного тракта, мочеполовой системы. Не для кого не секрет то, что дело в том, что кремний способен сформировывать коллоиды кремния, которые соединяются с патогенной флорой и выводят её. Возможно и то, что потому при недочете его и наблюдаются эти процессы. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что мучается и иммунная система. Вообразите себе один факт о том, что фурункулёз, тонзиллиты, абсцессы, онкологические заболевания, астма, аллергические заболевания нередко соединены с недочетом либо нарушением обменных действий кремния. Возможно и то, что заболевания сосудов. Мало кто знает то, что при недочете кремния он заменяется кальцием. Надо сказать то, что в итоге сосуды стают наименее эластичными, наиболее проницаемыми. И даже не надо и говорить о том, что отсюда варикоз, тромбофлебит и остальные заболевания. Все давно знают то, что кремний содействует выведению жиров из организма. Мало кто знает то, что двуокись кремния помогала даже при угревой сыпи.

Продукты, содержащие кремний должны расти на почве, содержащей кремнезём. Несомненно, стоит упомянуть то, что они его впитывают и перерабатывают в усваиваемую для организма форму. Как бы это было не странно, но крапива одно из таковых растений, она употребляется как ранозаживляющее средство. Обратите внимание на то, что с старых времён её настои употребляются для укрепления ногтей и волос. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что в первом случае делают ванночки для ногтей, а волосы просто ополаскивают опосля мытья.

Кремний содержат и мёд, отруби, зародыши пшеницы, мумиё, морские водные растения. Все давно знают то, что почти все настаивают воду на кремнии, которую потом употребляют для питья, приготовления еды, полива растений. Необходимо подчеркнуть то, что для этих целей приобретают в аптеке кремень либо шунгит. И даже не надо и говорить о том, что такую воду можно применять и для укрепления волос и ногтей.